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prossimo fine settimana
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Stały bywalec
*****

Liczba postów: 820
Dołączył: Jul 2019
Reputacja: 0
Post: #1
prossimo fine settimana
In den Hamptons hatten Heather und ich einige tiefe Gespr?che (Warnung: Theodora + Wein entspricht im Allgemeinen Nike Air Max Motion Womens entweder einer tiefen Convo oder der Aussage, dass Sie meine Lieblingsperson auf der Welt sind)… und ich habe endlich eine ganze Menge losgelassen. Sie machte eine gro?artige Analogie: Ich hatte viel riskiert, nach NYC zu ziehen, Gewicht zu verlieren, meinen Traumjob anzunehmen, Rennen zu laufen - warum hatte ich anderswo Angst? Es war ein gro?er Durchbruch und gab mir eine neue Perspektive. Etwas sagte mir, ich solle mit diesem Freund, den ich kaum kannte, die Chance nutzen, und ich bin froh, dass ich es getan habe. Es bedeutet mir schon viel mehr als nur ein paar wunderbare Wochenenden, an denen ich feiern kann, an denen es sich nicht wie im richtigen Leben anfühlt.

Ultra Running ist eine Nischensportart, eine extreme. Es kann bis zum Gel?nde viele Formen annehmen, aber die Definition ist einfach: eine Strecke mehr zurücklegen Nike Air Max 90 Dames als einen Marathon. Es ist jedoch nicht so einfach, diese Strecke in einem Stück zurückzulegen.

Ich habe zum ersten Mal Ultra Running in Form von Berglauf entdeckt. Dies entwickelte sich schnell zu einer Liebe für eine noch extremere Form des Berglaufs, die als Skyrunning bekannt ist. Hier führen Kurse vom Meer zum Himmel, auf dem direktesten Weg, den man sich vorstellen kann. Dieses Jahr hatte ich das Glück, auf La Palma (Transvulcania), Madeira (Madeira Ultra Sky), in den Dolomiten und in den Pyren?en anzutreten. Ich finde Motivation und Herausforderung im Skyrunning. Bei diesen Rennen bin ich oft an meine Grenzen gesto?en, wegen der anspruchsvollen Technik und der hohen Steigung. Mein letztes Rennen bei den Skyrunning-Weltmeisterschaften in Valle de Boí zwang mich jedoch an Orte, an denen ich noch nie zuvor gewesen war.

Ich Nike Air Max 97 Femme gehe nicht auf die Details eines Rennberichts ein, aber für den Hintergrund war dieses Rennen 110 km lang mit 8000 m Gewinn (ungef?hr 69 Meilen und 26.500 Fu?). Extrem.

Ich wusste, dass dieses Rennen mich herausfordern, vielleicht sogar brechen würde, aber ich habe nie damit gerechnet, an welchem ??Tag ich es hatte.

Ich begann mich wohl zu fühlen, nahm alle Anstiege vorweg und lie? mich von der Steilheit bestimmen. Ich fühlte mich wohl, ruhig zu rennen. Innerhalb der ersten 20 km hatte ich es bereits geschafft, ein paar Minuten vom Kurs abzukommen und auf rutschige Felsen zu fallen, aber selbst das konnte meine Stimmung nicht beeintr?chtigen. Ich wusste, dass ich den ganzen Tag drau?en sein würde; mental war ich bereit, geduldig zu sein.

Dann traf es mich pl?tzlich. übelkeit. Ich war proaktiv in Bezug auf meine Ern?hrung, Nike Air Max Command Mujer aber um die 25 km-Marke herum drehte sich sogar mein Magen um, als ich nach Essen roch. Ich würde mich übergeben, wenn ich etwas essen wollte!

Ich dachte, die Dinge würden sich ?ndern, wenn ich mich an flüssige Kalorien und Salz halte, um Elektrolyte einzufüllen, aber die Dinge wurden immer schlimmer. Das Trinken von Coca Cola führte bald zu Erbrechen, und nach 50 km war ich darauf beschr?nkt, eine Salzl?sung zu trinken, die von der Hilfsstation zur Verfügung gestellt wurde und einen sehr geringen Kalorienwert aufwies. Ich war besorgt. Ich wollte aufh?ren.

Ich hatte eine gro?artige Support-Crew, die mich in allen Abschnitten des Kurses traf (die wirklich schwer zu erreichen waren). Vielleicht war das eine Quelle der Motivation. Aber Laufen ist für mich so pers?nlich. Ich werde nicht einfach ein Rennen oder einen Lauf machen, weil mir jemand sagt, ich muss überzeugt Nike Internationalist Damen sein, dass ich es selbst mache. Also ging ich weiter.

Dieses Mal war jedes Spielfeld, das ich spielte, trocken. Wenn ich meinen K?rper über ein bestimmtes Tempo hinaus drückte, verdoppelte sich meine übelkeit. Ich war 67 km in.

Ich begann mir Sorgen um meinen Platz zu machen. Wie ich konkurrierte - ich konkurrierte nicht. Ich fragte mich, was die Leute über meine Leistung denken würden, wenn ich jetzt ein schrecklicher L?ufer w?re. Ich habe darüber nachgedacht, einfach zu kündigen, weil ich nicht so auf dem Podium stand, wie ich es mir vorgestellt hatte. In diesem Moment blieb ich auf der Spur stehen und sagte laut: "Das ist ein schrecklicher Grund, Hill zu verlassen, und es ist nicht der Grund, warum du rennst."
01-14-2020 07:41 AM
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